咖啡中主要含有咖啡因有兴奋作用，从国内外资料及临床观察没有发现饮用咖啡会对性功能、勃起、射精、性快感以及精子质量、胚胎质量存在不良影响。但是，在性爱前，最好不要喝些含咖啡因的咖啡等饮料，以免压抑副交感神经，减低了性欲。

经研究发现咖啡可以消除疲劳。要消除疲劳，必须补充营养、休息与睡眠、促进代谢功能，而咖啡则具有这些功能。咖啡有提神醒脑的效果，因为其成分中含有咖啡因。

当人觉得头昏昏沉沉时，喝杯咖啡或红茶，情绪马上为之清爽，这是因为其成分中的咖啡因刺激了交感神经所致。简单地说，掌管日间所有活动的就是交感神经，只要刺激它就能恢复精力，一切变得更活泼。

这件事情由另一个角度来看，等于是压抑副交感神经。由于交感神经和副交感神经属于表和里的关系，当交感神经活动时，比交感神经弱的副交感神经就受到压抑。而副交感神经职司夜晚的生理，勃起等等与性相关的部分，因咖啡因摄取过量，会对性产生负面作用。

平常感情起伏较大，交感神经容易兴奋的人，特别在性爱前，最好不要喝些含咖啡因的咖啡等饮料。以免压抑副交感神经，减低了性欲。