早上没晨勃了还正常吗

  早上没晨勃了还正常吗?医生一了解,刚参加工作的小A的坏习惯不少,抽烟喝酒打麻将,熬夜加班应酬多,一样不少。不过,医生告诉小A,偶尔晨勃没按时出现,也不用担心,不一定会影响性功能。

  晨勃不光发生在早晨

  其实,男性在晚上睡觉时,会出现3~5次自主勃起,每次约15~60分钟,这是睡眠状态下的自然生理反应。在这个过程中,身体会给阴茎灌注充足的血液量,带来氧气、营养物质的补充,有利于维护勃起功能。我们常常说的晨勃,其实是夜间勃起的一种延续表现。由于一般夜间勃起主要在凌晨4~7点,而我们只有当早上醒来的时候,才会察觉到。部分人以为没有晨勃,但事实上,可能深夜时阴茎已经雄起了几次。

  晨勃并不一定每天都有

  晨勃不像接触到性刺激而出现的勃起,也不是做春梦出现遗精的勃起。晨勃的出现,并不受大脑意识、实际情景、思维控制等影响,不一定每天都会发生。熬夜、睡眠质量差,工作压力大引起精神和身体疲劳,烟酒、久坐、暴饮暴食等不良生活习惯,过度手淫以及过度紧张、焦虑等,都会给晨勃带来影响。随着年龄增长、雄激素下降,晨勃次数也会减少。男性在30岁前,晨勃次数和持续时间会随着年龄增多,但到中年以后,逐渐减少。

  抗肿瘤、抗高血压、抑酸和镇静等物,以及高血压、糖尿病、心脑血管疾病等慢性病,也会引起晨勃次数减少。晨勃变少,不一定是疾病,通过晨勃,可以初步判断是否有勃起功能障碍,但是一定要先排除上述不良生活习惯、心理因素、睡眠、疾病用等影响因素后,才能做出判断。晨勃也不是评价性功能的单一指标,具体还要看伴侣。

  不少男性缺乏对晨勃的正确认识,往往会因偶尔晨勃减少而过度焦虑。其实,大部分人虽然晨勃减少,但是勃起硬度是可以性生活的。

  超过两个月,就要去查查!偶尔出现晨勃减少的话,问题不大。但如果连续出现2~3个月晨勃不明显的话,就要去正规男科医院检查,先排除有无疾病影响和检查夜间勃起,再考虑是否有勃起功能障碍。同时要注意锻炼身体,保持健康的作息规律和身心愉快,这才是和谐性生活需要坚持的。

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